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夜里做这事超过三次竟会短命

2017-09-14 07:00:52 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 一项54个月的长期观察结果显示:夜尿次数大于3次的老年患者,生存率比老年人的总体存活率低了20%。最近全国男性泌尿外科专家在对前列腺问题进行探讨时指出,前列腺增生虽然是男性的生理性疾病,十个男人九个有夜尿过频,并不仅仅影响患者的生活质量,对于老年患者来说,夜尿多,甚至有可能降低寿命!

夜里做这事超过三次竟会短命

一项54个月的长期观察结果显示:夜尿次数大于3次的老年患者,生存率比老年人的总体存活率低了20%。为何人均期望寿命男性比女性要少1-2岁?最近全国男性泌尿外科专家在对前列腺问题进行探讨时指出,前列腺增生虽然是男性的生理性疾病,十个男人九个有,但其引起的夜尿增多,会产生多米诺效应:起夜――跌倒风险增加――卧床不起――疾病加速――导致死亡。总结前因后果就是,夜尿过频,并不仅仅影响患者的生活质量,对于老年患者来说,夜尿多,甚至有可能降低寿命!

因此医生、患者和家属均须加强对夜尿的重视!回家也不妨关心一下家中老父亲的“夜生活”,了解一下他要起夜几次。如果少于等于2次就可以放心了。

根据一项针对1639名50岁以上男性夜尿患者的调查显示,社区中老年男性夜尿患病率很高(一晚大于3次),50岁组发病率为56.3%,60岁组发病率为67.6%,70岁组为76.3%,而80岁组的发病率更高达82%,是一种常见但未被充分认识的疾病。可以说,长寿的老父亲们几乎都会遇到这样的困扰。

多回家看看,不妨告诉老父亲们来自泌尿外专家的建议:有了夜尿的问题,需要遵从医嘱、坚持用药,定期检查,不憋尿,不喝酒、咖啡及浓茶,少吃刺激性食物,少骑自行车,进行适当的体育活动。

经常起夜,会影响睡眠,增加跌倒风险,但是专家也反对,冬天晚上憋尿。因为最近由于天气寒,会因冷刺激副交感神经,促使膀胱收缩,让人产生尿意,如果还患有良性前列腺增生,感觉就会更明显。